✨ 𝒀 𝒂-𝒕-𝒊𝒍 𝒖𝒏 𝒓𝒆̂𝒗𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒏’𝒂𝒚𝒆𝒛 𝒑𝒂𝒔 𝒆𝒏𝒄𝒐𝒓𝒆 𝒂𝒄𝒄𝒐𝒎𝒑𝒍𝒊 ?

𝑼𝒏 𝒅𝒆́𝒔𝒊𝒓 𝒎𝒊𝒔 𝒅𝒆 𝒄𝒐̂𝒕𝒆́, 𝒖𝒏𝒆 𝒂𝒔𝒑𝒊𝒓𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒒𝒖𝒊 𝒔𝒐𝒎𝒎𝒆𝒊𝒍𝒍𝒆 𝒆𝒏 𝒗𝒐𝒖𝒔 ?

🌱 Moi oui, ou en tout cas c’etait le cas il y a encore quelques semaines !

Jeune adulte, je rêvais d’être journaliste. J’avais même entamé des études pour prendre cette direction, animée par l’envie d’explorer et de raconter des histoires… mais lesquelles ? Finalement, la vie m’a menée vers une autre voie tout aussi passionnante : le coaching. Depuis 12 ans, j’accompagne des parcours uniques, des histoires de vie où il est question de changements individuels et collectifs. J’offre des espaces où il est possible de se réinventer et d’embellir sa route.

✨ Et puis, il y a quelque temps, j’ai eu envie que ces histoires puissent être mises en lumière.

🎧 Alors voilà, c’est fait ! Avec la réalisation du premier épisode du podcast « La Vie est un Voyage », diffusé sur RCF. Une nouvelle façon d’écouter et de partager la magie de ces récits de vie, de questionner et raconter le chemin de ceux que j’aime nommer les « artistes du vivant ».

📅 Une fois par mois, je vous partagerai des récits courts et inspirants de personnes et d’organisations qui ont su revisiter leur vision du monde pour créer un quotidien à leur image. Parce que chaque trajectoire, individuelle ou collective, est un voyage inspirant pour nous tous, jalonné de défis à relever, de rencontres et de découvertes de soi et des autres.

🎙️ Voici le lien pour écouter cette première émission de février 2025:
👉 https://lnkd.in/dtMZ3_uj

🌍 Vous êtes en Charente-Maritime ? Vous avez vécu un tournant marquant dans votre vie, une réinvention qui pourrait inspirer d’autres voyageurs dans leur vie ?
✨ Je serais ravie de l’entendre et peut-être même de la partager dans le podcast.

💡 Merci Carole MIQUEL pour cette confiance partagée | l’équipe RCF RADIO La Rochelle pour leur accompagnement dans cette nouvelle aventure

𝑬𝒕 𝒏’𝒐𝒖𝒃𝒊𝒆𝒛 𝒑𝒂𝒔 𝒒𝒖𝒆 𝒍𝒆 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒃𝒆𝒂𝒖 𝒗𝒐𝒚𝒂𝒈𝒆 𝒆𝒔𝒕 𝒄𝒆𝒍𝒖𝒊 𝒒𝒖𝒆 𝒍’𝒐𝒏 𝒇𝒂𝒊𝒕 𝒗𝒆𝒓𝒔 𝒔𝒐𝒊!

« Retour sur le Festival du Féminin de La Rochelle : un chaudron d’humanité 

La vie est un voyage avec Simon Oulette…podcast juin 2025

💭 𝐈𝐥 𝐬𝐮𝐟𝐟𝐢𝐭 𝐩𝐚𝐫𝐟𝐨𝐢𝐬 𝐝’𝐮𝐧𝐞 𝐬𝐞𝐮𝐥𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐪𝐮𝐞 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐫𝐞́𝐚𝐥𝐢𝐭𝐞́ 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐚̀ 𝐛𝐨𝐮𝐠𝐞𝐫.

Pas une grande décision. Pas un événement spectaculaire.
Mais une question qui suspend le temps.
❓ Celle qui interrompt, qui t’emporte ailleurs, qui te fais vaciller vers l’inconnu.
❓Celle qui vient gratter nos évidences et réveiller un autre monde.
❓Celle qui rend possible une autre manière de voir, de sentir, de vivre.

Une question simple et sincère.

Pour Simon, cette question a été :
« 𝐄𝐬𝐭-𝐨𝐧 𝐨𝐛𝐥𝐢𝐠𝐞́ 𝐝’𝐞𝐧 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐝𝐫𝐚𝐦𝐞 ? ». ou plutôt « Suis-je obligé d’en faire un drame? » Parce que c’est cette question qu’il s’est d’abord posée à lui-même.

Il parlait de son divorce.

Dans le nouvel épisode du podcast « La vie est un voyage », il raconte comment il a appris à aimer autrement en laissant partir sa compagne sans se perdre, comment il a transformé la fin d’un couple en un acte de paix intérieure et extérieure.

🎧 C’est un témoignage fort, intime, qui montre que le changement ne commence pas toujours par l’action, mais parfois par une curiosité intérieure.

Dans mon métier de coach, et quelque soit la situation qui se présente, c’est exactement là que je place mon écoute :
📍 Là où surgit la première question,
📍 Là où l’on commence à voir autrement,
📍 Là où l’on découvre qu’on peut transformer sa façon de vivre une situation…

…en changeant d’angle.

𝐸𝑡 𝑣𝑜𝑢𝑠, 𝑞𝑢𝑒𝑙𝑙𝑒 𝑞𝑢𝑒𝑠𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑎 𝑑𝑒́𝑗𝑎̀ 𝑑𝑒́𝑝𝑙𝑎𝑐𝑒́ 𝑞𝑢𝑒𝑙𝑞𝑢𝑒 𝑐ℎ𝑜𝑠𝑒 𝑑𝑒 𝑝𝑟𝑜𝑓𝑜𝑛𝑑 𝑒𝑛 𝑣𝑜𝑢𝑠 ?

Ecouter le podcast

« 𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐥𝐞 𝐯𝐞́𝐫𝐢𝐭𝐚𝐛𝐥𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 était avant tout…humain ?

Le métier de coach c’est quoi?

Le métier de coach n’est pas toujours bien compris. Et pour cause, ce mot est passé dans le langage courant sans que l’on sache très bien ce que l’on y met. Tout le monde « coach » tout le monde, alors on ne sait plus vraiment de quoi il s’agit.

Combien de fois ai-je entendu : « je le coach », en parlant d’un enfant, d’un conjoint ou d’un proche, simplement parce qu’on lui donne un bon conseil ? et puis il y a les coach en nutrition, les coach immobilier, les coach en bien-être…. bref tu vois de quoi je parle.

Et pourtant le coaching ce n’est pas du conseil !

Le coaching est une démarche de transformation. Non pas une transformation de la personne en elle-même, mais de l’état de conscience dans lequel elle joue l’histoire de sa vie: état de conscience de soi, de ce qui l’entoure… Et c’est précisément ce changement d’état qui permet au coaché d’accéder à de nouveaux choix, de créer une réalité différente. Avec le coaching ce n’est plus l’histoire inconsciente qui définit ta vie, c’est toi qui choisit consciemment l’histoire que tu souhaites vivre.

Le rôle du coach, à travers sa pratique, est d’accompagner son client à reconfigurer ses autoroutes neuronales. Rien à voir avec un simple « bon conseil » : c’est une action en profondeur, à la racine des perceptions et des mécanismes internes.

Un extrait résume bien cela :

« On ne guérit pas une histoire. On transforme l’état dans lequel elle se rejoue.
C’est un tournant pour les praticiens : le coach ou thérapeute neuro-compétent ne cherche pas à « expliquer ». Il guide l’activation des bons circuits, au bon moment.
Il sait :
– Lire les signes de surcharge, notamment corporels
– Adapter son langage à l’état neuronal du client
– Ralentir, réguler, puis réfléchir
– Créer des ancrages puissants : respiration, gestes, images
Nous ne sommes pas définis par notre histoire.
Nous sommes ce que notre cerveau peut faire de nouveau avec ce que nous avons vécu.
La thérapie moderne, comme le coaching d’aujourd’hui, n’est plus un retour en arrière.
C’est une avancée neuronale. »
— Philippe Pencalet, MD, PhD

À cela, j’ajouterais que le coach ne guérit pas – ce n’est pas son rôle, cela relève du thérapeute. Il n’apporte pas non plus une solution toute faite, même s’il est orienté vers la solution.
Ce qu’il fait? C’est prendre soin de son client, avec une approche intégrative – tête, cœur, corps – en l’aidant à activer les bons circuits neuronaux au bon moment.

« ✨L’Odyssée du Coeur: un voyage d’exception✨